Uppdatering

0kommentarer

Uppdatering- Ny formsjekk igår, efter 4 veckor på diet : Totalt - 4.5kg och -6.7 i fett%.
Idag är det 7veckor kvar att kämpa på!! Tiden går allt för fort!!!
 
Han klämde och tryckte på min mage och menade att man kunde känna kulor i huden, det va vist fett som lossnade? Efter lite tryckande själv så tycker jag att jag kände det också. Nu börjar vist det roliga, snart syns mag rutorna!!! Wiii :)
 
 
Mitt mål var att vara nere på 56kg
 för ny formsjekk, när jag vaknade på fredagen visade vågen 55,8kg!!! :)
Stolt över mig själv!
 
Idag har det däremot vart en riktigt tuff dag, noll energi, ont i huvudet och bara trött och sliten. Blev 50min på löpbandet i 6.6 i hastighet och 0 i stigning. Restutions träning, cardio träning, rensa huvudet träning. Kalla det vad du vill men det hjälpte. Imorgon blir det styrka igen, BEN. Längtar!! :)

Kommentera

Publiceras ej